体能药剂的药效还未彻底激发出来。

选太重把自己压死就搞笑了。

前世就看到过相关新闻，一男子做卧推被压住脖子窒息死亡。

综合考虑，赵诚选了个30kg的。

重量不够次数来凑。

“教练，我这动作标准吗？”

旁边，清醒过来的教练神色茫然。

他搞不明白自己怎么忽然改主意了。

此时见木已成舟，也不好再劝。

好在对方不是一心寻死，选了个30kg的。

“双手往外面握一点。”教练纠正着动作。

“可以了，你慢慢来，不要急。”

“做几个就休息一下。”

教练在旁边叮嘱着，却是不敢再去看翘臀了。

卧推是有一定风险的。

他生怕这小子不知天高地厚，把自己玩死。

赵诚点点头，开始托举。

不出意外，胳膊的酸软感也很快被药剂消除。

他一点不感觉累。

反而还想再来几百下！

“停停，可以了。”

教练急忙喊停，生怕赵诚没有自知之明。

“”

赵诚无语。

他必须高强度训练，充分吸收药性。

这才哪到哪？

“教练，你怂什么？我感觉可以做一千个！”

“你在旁边看着就行，别说话！”

说罢，便自顾自的继续做卧推。

“”

教练被气笑了。

一千个？你踏马真能吹！

癞蛤蟆打哈欠，好大的口气！

虽说只是30kg，但一千个你知道什么概念吗？

他压根就没这个概念！

谁踏马一口气能做这么多啊。

教练面色不善地看着赵诚。

行，你牛逼！

我倒要看看，你等下如何收场！

教练双手环胸，在旁边淡淡地看着赵诚。

心中已经开始琢磨着怎么揶揄这小子了。

年轻人不知道天高地厚。

有些关注着赵诚的学员们，也被这话吓到了。

杠铃卧推，他们有些人30kg都举的很辛苦

新手一般都不加重量的。

现在有个小年轻，说自己可以30kg做一千个。

他们纷纷摇头，觉得这逼装大了，搞不好会变成傻逼。