学员们纷纷停下手头的动作。

他们小心翼翼生怕受伤了。

赵诚倒好，玩命地跑，生怕不受伤似的。

嘈杂声传入教练的耳朵中，他恋恋不舍的从那道缝上收回目光。

面色不悦地转过身。

搞毛呢？不知道保持安静吗！

“卧槽！你在干嘛！”

教练正要让学员们安静，目光陡然看到赵诚狂奔的身影。

他呆了一下，吓得急忙跑过来。

尼玛。

要是学员在健身房受伤，他肯定要背锅啊。

说不定还要大出血赔一笔钱！

教练伸出手把速度调慢，轻出一口气。

他瞪着眼睛道：“赶紧下来！”

“你这样会受伤的！”

唉，这些小白，最容易出幺蛾子。

一点不让他省心。

见状，赵诚眉毛微挑。

也没多说什么。

他擦擦汗水，慢慢从跑步机上下来。

“教练，我想练练卧推。”

只是单纯的跑步，压根不需要来健身房。

必须全方位的锻炼一下。

胸肌，腹肌，肱二头肌

全部要练出来！

并不是想把自己练成大肌霸，他已经有了。

赵诚更喜欢流线型的肌肉。

美观而不臃肿。

教练闻言，嘴角微抽：“帅哥，你要不先休息一下吧。”

他估计赵诚的膝盖，已经受到了损伤。

此时听到这小子还想练卧推。

顿时有点不情愿。

他怕担上责任。

“没关系，我们小心一点就是了。”

赵诚也懒得解释。

“帅哥，你听我说，健身不是一蹴而就的事情，是需要时间的。”

“你不要太心急了。”

教练苦口婆心的劝道。

这小子怎么不开窍呢。

他理解学员们恨不得一天练出肌肉的心情。

但怎么可能呢？

真要这样，他们教练不是得失业？

赵诚眉头一皱，发动超能力：“带我去做卧推。”

话音刚落。

教练就闭上嘴不说话了。

老实的带着赵诚来到卧推器材旁。

赵诚并没有装逼的选择什么80kg的。

他总体力量并没有明显增长。