要想早上不犯困，要么一杯苦咖啡，要么就是来一发。

几乎七八成的女性都喜欢后者。

杨君雪没有早上喝咖啡的习惯，但容光焕发，肌肤白里透红。

给人一种饮食丰足，量大准时的感觉。

一大早就精神饱满的在泳池边做拉伸。

对于昨晚和今晨没忍住的失声，她泰然自若，只当不是自己。

陈升还意犹未尽地躺在床上，平复身体的躁动。

因为他又被限制“次数”了。

无论和谁在一起，baby们只能最多两次，他只能一次。

确保他不会狂纵过度，而女孩也不会过于消耗身体，从而导致早衰。

这一点被执行得相当严格。

哪怕是最听他话的小丫头，也丝毫没有违背的意思。

胡菲菲打着哈欠下来了。

玩了一天，加上陈老板对她一如既往，心情已经好了很多，就只剩下一点点对自己智商的嘲讽。

“君雪早！”

“菲菲早。”跨了个一字马的杨君雪微笑了下。

胡菲菲也坐在地上，双腿打开120度已是极限，上身往下压一点点，腿部肌腱就疼得不行。

“不能驼背，压多少不重要，要保持腰背笔直，呼吸平稳，慢慢就好了。”杨君雪指点着。

“君雪，我真羡慕你这身材，要是我也有就好了。”胡菲菲打量着杨君雪完美的体态，眼里充满了艳羡。

“那就练，现在练还来得及，年纪再大点就练不了了。”

杨君雪腰部下压，上身紧贴着瑜伽垫，手肘撑地，让腰臀形成一个迷人的弧度。

看得胡菲菲啧啧赞叹。

有脸蛋，有气质，有身材，有韧性，难怪陈老板会被迷得神魂颠倒。

她其实有些难以理解，为什么几个女孩可以和平共处？换她自己的话是做不到的。

曾经她还想过是不是这几位有心理病，不然完全说不过去啊。

谁不想独占？谁又愿意分享？谁又能听着那些奇怪声音入睡？

偏偏这几个就能。

仿佛是旧社会，却又没有旧社会的内斗和欺压。

如此驾驭之道，也就陈老板能办得到了。

胡菲菲对陈老板的敬仰又莫名多了一分。

女孩们陆陆续续下楼。

都穿得很清凉，往常不方便穿的超短裙都穿上了。

上身就一件小背心，这样的打扮最适合海边的早晨，等出门再换。

说不在这睡的范琳琳哈欠连天，无精打采，像是做了一夜噩梦。

倒在阳台小沙发上继续补觉。

卫元元轻轻拍了拍她的手臂，“琳琳，快去穿条裙子，怎么穿着内衣就下来了。”

“嗯？”范琳琳迷迷糊糊睁开眼，看了下自己，又合上眼，“随便吧，就当泳衣了，我好困啊。”

见叫不醒，卫元元只好作罢，就是看着那一块湿渍欲言又止。

叫范琳琳穿衣服倒不是因为避嫌，只是因为某些不雅。

女孩多的时候，反而可以把陈老板忽略掉，给他看他也不敢看，当然可能也不想看。

沈言卿、安秋月、王依依第一时间加入了锻炼，跟着杨君雪压腿开胯。

其他几个女孩只能看一看，根本忍不了那种疼痛。

但也有合适她们的项目，客厅另一侧有健身房，别的不行，跑步还是可以的。

陈升也起来了，在健身房鼓捣了一阵，在镜子面前欣赏了下腹肌轮廓。

嗯，还行。

他的时间有限，想成为肌肉男是不可能的，杨姐姐也不让他成肌肉男。

说均衡才是最佳，精神和肉体是一体，偏了一项自然会弱化另一项。