各位书友，老张食言了。

事情源自两个月前，当时就感觉胸口痛，去医院做了个ct，没啥毛病，就没再搭理。

随后这两个月，身体就渐渐开始不好，每天脑子昏昏沉沉，写的东西质量要下降，更新也越来越费劲。

前两天原本想要打起精神，但连写完一章都费劲。

我知道，身体肯定出了大毛病，于是今天到医院做全面检查。

原来这两個月得了胸膜炎，自己都不知道，如今胸膜增厚，病灶还未清除。

更麻烦的是，血压没有控制好，再加上这两年生活作息不规律，饮食肆无忌惮，提示心梗和脑中风风险的各项指标高的怕人。

老张我怕了。

作为一个踏入四十的老男人，我如果出事，会毁了整个家。

所以从今天起，更新计划改变。

之后主要以戒烟、减肥、休息调养身体为主，更新会放缓，一天能写多少算多少，身体不舒服了就会休息。

不会太监，但速度肯定会下降。

说实话，老张心中真的不甘心！

各位，一定要爱护身体呀，别像我这样出了问题才警醒…