叶宁抱着坚定的决心，屏息凝神，将五脏真气、真元气血等全部储存在丹田之中。他用心灵不断地炼化、调和这些能量，试图凝结内丹，突破武道的瓶颈。然而，不管他怎么努力，内丹的凝聚似乎总是遥不可及。

叶宁的心境在这一过程中逐渐经历起伏。开始时，他抱着希望和兴奋，期待能够很快成功凝结内丹，但随着时间的推移，他的信心逐渐被挫折感所侵蚀。每一次失败都像是一记重击，让他感到沮丧和困惑。

他不断地调整内力的运转，尝试不同的