清晨。

而且还是冬天的清晨。

这种时候最应该做的是什么？

那必然是睡觉了！

温暖的被窝就好像一层封印，能将绝大多数人封印在床上。

尤其是在这大冷天的，没人愿意从被窝爬里出来。

这是大多数人……至少是脏溪聚落大多数人的共识。

但是，在约莫五点的时候。

很多正在熟睡的聚落居民，身体一抽，忽然醒来。

如机器一般直愣愣地坐起。

然后歪着脑袋，侧着耳朵听外面的声音。

与此同时，窗外传来一阵清脆的口令声。

“立正，稍息，向右转，起步跑！”

然后就是整齐的脚步声逐渐远去。

听着声音远去。

那些神志不清，精神困顿的人们又安心的躺下。

嗯……听到这声儿，舒服了。

而且被窝里还是热的，就挺好。

……

宁远家的日常训练开始了。

因为哥哥姐姐们的出场，相关的训练也做出了一番调整。

最直观的变化就是。

原本带队训练的是宁远，现在变成了三姐。

而宁远原先给众人安排的那种极其粗暴、鬼畜的训练项目则是被大哥砍了。

用大哥的话来说，宁远安排的这些项目确实能强化李一他们的身体素质。

但是！

这是以消耗他们的潜力为前提的愚蠢方法！

在痛斥宁远是浪费人才以后，大哥宁奥修改了以往的训练项目。

并且还针对不同年龄阶段的人对训练项目做出了相应的调整。

对于这种调整。

大伙见宁远老老实实的没有提出反对意见后。

都意识到，这是有人能真的镇住宁远了。

于是他们对大哥宁奥的调整大肆吹捧起来。

宁远的训练实在是太鬼畜了，虽然他们都能坚持下来。

但是如果能有可持续性的发展，那他们还是很清楚怎么选的。

对于这些家伙的选择，宁远倒是没什么意见。

他只是冷笑。

笑这些家伙属实是太过天真。

大哥的训练方式大概确实不会消耗他们的潜力，保证他们的可持续发展。

但是，那可不代表大哥的训练方式轻松啊。

折磨程度只会比他的那些训练有过之而无不及。

而这一点，在实际训练开始的时候，他们就意识到了。

累，疲惫，四肢发软。