九月末，卢勇结束了自己的假期，回到西雅图为即将到来的媒体公开日做准备。

走进球馆，卢勇见到了新赛季的所有成员，其中最显眼的就是高达2米26的姚明，站在人群里一枝独秀，想不被人注意都难。

姚明穿着白色背心正在训练师的指导下练习三分球，休赛期卢勇曾找过姚明，给他布置的任务是主练投篮，禁区内的进攻技术为辅，避免长时间篮下肉搏诱发伤病。

大姚的投篮手感非常柔和，罚球命中率常年保持在80以上，最高的一个赛季达到过。

虽然此前从未重点练习过三分，但投篮对他来说不算难事，一夏天的时间想练好一个位置的投篮轻而易举，比诺阿这种没有投篮基础的中锋好练多了。

最重要的是，休赛期姚明在私人训练师的陪同下进行了减重，从上个赛季的141公斤减到了134公斤。移动速度的提升只是小事儿，卢勇真正的用意是减少体重给脚踝带来的压力，从最大程度上帮姚明维持健康。

伴随“大鲨鱼”奥尼尔的英雄迟暮，目前中锋球员已经不需要靠体重立足联盟，就算“瘦猴”也能凭借投篮生存。大姚就算减到了134公斤依然属于巨无霸的级别，靠身体足以碾压联盟大多数的内线。

见卢勇走进球馆，大姚放下篮球主动上来打了招呼，先是用英语聊了几句，直到发现卢勇会说中文，他的状态明显更放松了。

卢勇华裔的身份让大姚对他天然就有好感，这也是促使姚明今夏做出离开火箭加盟超音速的原因。此时发现卢勇比自己预想中的还好沟通，姚明身上的压力瞬间小了不少。

“别紧张，大姚，挖你来超音速是我的意思。新赛季你可能不会担任首发，但你的战术地位很高，希望我们能联手获得冠军。”卢勇笑道。

“没关系，加盟超音速前我就做好了心理准备，无论首发还是替补我都能接受，只要能帮助球队赢球，全听你安排。”姚明笑着挠了挠头。

大姚比其他人更清楚自己的身体状态，一个赛季没有打球连他自己都不知道新赛季能打成什么样子。诺阿虽然年轻，但生涯前三个赛季却两入全明星，是个有实力的年轻人，给他打替补并非不能接受，争冠才是他的目标。

抬手拍了拍姚明手臂，卢勇道：“乔金新赛季的首发位置并非固定，面对某些球队时你会被委以重任，更适合首发出场。这一点我已经跟乔金沟通过了，希望你能尽快调整好状态，我还等着看你统治篮下的那天。”

“放心吧，教练，我早就准备好了。”姚明笑道。

聊了两句，卢勇又走到了“武圣”杰克逊面前，问道：“斯蒂芬，身体怎么样？这个夏天有没有认真训练？”

“嘿，教练，我恢复的很好，夏天不止练习了投篮，还受邀参加了德鲁联赛热身。我现在已经迫不及待的想要打比赛了，这赛季一定健健康康的帮助球队夺冠。”杰克逊笑着保证道。

“身体没问题就好，新赛季注意些，保持健康才是最重要的，我可不想看到你再受伤了。”

“放心，这点伤还击不倒我。”

超音速一号位上有贝弗利、林书豪和能偶尔客串的巴图姆、史蒂芬森等人，卢勇打算常规赛加宽阵容轮换，确保球员能健健康康的征战季后赛，伤病才是超音速新赛季最大的敌人。

卢勇和球员们依次打了招呼，检验了他们休赛期的训练成果，发现除了诺阿胖了一些外，其他球员的身形都保持不错，看样子并没有落下训练。

其中蔡斯-巴丁格手臂上的肌肉更是强壮了不少，新赛季迈克-米勒的加盟可能会让他回到替补席上，但只要能保持上个赛季的进攻火力，他有很大几率斩获最佳第六人的奖项，成为超音速再夺总冠军的功臣。

迈克-米勒的优势是拥有丰富的比赛经验，且接球投射的三分效率极高，在杜兰特身边打球能获得不少机会，他打首发比较稳健，适合在硬碰硬的比赛里被委以重任。

超音速这赛季的整体实力比上赛季强，多位前全明星球员的加盟让超音速的15人大名单看起来星光璀璨。卢勇有信心率队再创辉煌，无论挡在身前的是湖人还是热火，超音速都会用实际行动粉碎一切质疑。

十月初，超音速在季前赛上的表现震惊联盟，让外界不得不重新审视这支阵容豪华，却在三巨头面前一度被低估的前卫冕冠军。

整个季前赛超音速六战全胜，在主力球星出场时间不多的情况下，依旧拿到了季前赛冠军。

大姚减重后的状态很好，加上休赛期苦练弧顶三分，他在进攻端的威胁与日俱增，当一名身高2米26的大个子拉到外线投三分球，这简直就是一场噩梦。

卢勇给他安排的战术并不复杂，对位内线防守弱的球队时尽量打到篮下，用身高制造杀伤，吸引包夹后分球给到外线，典型的内线大核。而面对拥有防守中锋的球队时，姚明则拉到外线负责撤空篮下，避免和对手长时间硬碰硬，用投篮和高位策应的能力创造机会。

姚明是可以打高位策应的，他传球意识算不上顶尖，但在中锋位置上却处于中等偏上，在超音速的战术体系里只需充当发牌员的角色，两侧射手利用掩护就能跑出不错的投篮机会。

首战对阵小牛就是最好的例子，面对擅长护框的泰森-钱德勒，大姚全场很少进入篮下，终结区域集中在三分线外和罚球线的位置，替补登场打了18分钟，7投5中，三分球4中2，罚球1中1，得到13分5篮板3助攻1盖帽，表现稳得一批。

第四战对阵掘金时，大姚替补登场对上了身高只有2米06不擅护框的谢尔登-威廉姆斯，他三秒区两侧频繁要球打进篮下，6投6中，用百分百的进攻效率轰下12分7篮板，两种形态自由切换，打的十分轻松。

姚明的加盟不仅解放了超音速第二阵容的内线进攻，同时还提升了超音速一向不怎么擅长的护框能力，这笔签约被誉为是超音速今夏最成功的一笔打劫，令处于东部的夺冠热门热火都感受到了压力。

大卫-李的表现同样抢眼，他有着很高的篮球智商，在超音速的传切体系里如鱼得水，无论是挡拆后的接球投篮还是下顺攻筐都效率不俗，在有限的出场时间里连续四场比赛得分上双，比上赛季的卡洛斯-布泽尔表现更好。

如果说大卫李、姚明、迈克-米勒和小奥尼尔四位新援的出色发挥是球迷预料之中的事情，那么新秀林书豪的爆发则称得上一个惊喜。

在对阵掘金的比赛里，替补登场的林书豪对上了09届首轮18号秀泰-劳森，超快的突破速度就连身高仅有1米8的劳森都无力招架，被他在头上得到12分2篮板3助攻，命中率超过60。

林书豪的运动天赋被外界严重低估了，无论速度还是爆发力都不弱于黑人，季前赛多次上演精彩的反击扣篮。

虽然现阶段的林书豪同样存在不少缺陷，如投篮不稳定、防守偏差以及力量差导致对抗后控制不好失误等，这些都是林书豪需要解决的问题。

不过身上充满活力的他却完美契合超音速的快攻体系，超快的突破速度成为了他的招牌杀手锏，替补登场发挥不俗。

“师弟”史蒂芬森是超音速季前赛最“耀眼”的球员，一对一单打能力不弱，但球迷总觉得这货脑子不好，五大囧级别的失误经常上演，明显还不适应nba的对抗。

“师弟”最大的惊喜源自于防守，进攻频繁失误的他似乎把怒气都发泄到了防守端，疯狗似的贴身纠缠令对手严重不适，即便经常被裁判吹罚犯规，卢勇还是忍不住眼前一亮。

卢勇当时用次轮签选他就是为了对付科比，只要师弟能将这种激情保持下去，贝弗利+史蒂芬森的组合就够老科喝一壶了。

超音速和湖人打了一场季前赛，两队主力球星出场时间不多，超音速凭借角色球员的爆发狂胜湖人27分。

姚明单挑身高2米06的替补中锋德里克-卡拉科特就是吊打，篮下接球转身勾手就中，压根不需要花里胡哨的动作，靠身高就能统治禁区。

科比坐在场下看着球队替补被吊打心里不是滋味，虽然这只是一场季前赛，但球场上一边倒的局势却令他不禁开始怀疑，湖人新赛季真能卫冕成功吗？

在espn发布第一期的战力排行榜上，超音速压制住了湖人、凯尔特人和魔术，仅次于话题十足的热火，排名联盟第二。

对于espn给出的排名卢勇嗤之以鼻，赛季开打后，他会让所有人都知道，把超音速排在战力榜第二是一件多么愚蠢的事情。