“灾难预警器显示明天会有冰刺雨，不宜出门。”

陈启让大家都在室内全力运动，努力修行，争取尽快进阶。

同时，也把核心队员们都叫到了堡垒大厅里。

“我有一门可以快速提升身体强度的法门。”

陈启道：“只要练成，无论是什么系的异能，至少都可以臂力千斤。”

“什么！？”

祝融融瞪大了眼睛，臂力千斤？！

她上一世修行到七级以后，身体的单纯力量，才勉强达到千斤啊！

他拿出开脉法诀：“此功法，名为开脉。日后，只要成为内门弟子，都可以传给他们。”

陈启说道。

增强身体素质，修炼起异能来，也会快一些。

至于修仙功法？他不修行到筑基，是不会把练气期功法传出去的。

在末日中，他必须优先保证自己绝对的无敌。

这完全是出于谨慎的选择，毕竟，即便他现在就把练气功法放出去，也没人能练成。

修仙等级比异能体系高很多，修行起来，没有灵石，资质再一般的话，一辈子都进不了炼气期，也是很常见的情况。

毕竟，只要进了炼气期，哪怕是练气一层，也相当于几乎全系异能者了，哪里是那么容易就能成的。

“好！我们明白！”

祝融融如获至宝，张大飞则是挠了挠头，力量系二级就有千斤力了，再加一千斤，感觉也完全没什么用。

将开脉法传下去之后。

陈启便开始调息修行。

不久后，尸阴宗内，无论什么系的异能者，只要踏入三级之后，开脉成功，都可臂力千斤！

你以为我是奶妈？其实我可以单手开你天灵盖！

“汪汪汪！”

哈王不满意的在室内不断的来回跑。

“你在狗叫什么！”

陈启无奈。

“汪汪汪！”

“给你个烧鸡，自己一边玩去！”

陈启丢给对方一只烧鸡，然后一脚把二哈踢出去了。

小青冒出头来，嘶嘶坏笑：“主银，它是想要你给他一个封号，它觉得自己没有存在感。”

宗主的贴身宠物！身份不比什么执事、长老之类的强多了！

一条狗，这么讲虚荣！

你一只狗，怎么给你称号？

狗大将？

狗长老？

狗执事？

陈启摩擦了一下下巴，不过还是冲门外喊到：“等你达到五级，封你当护宗魔兽！”

“汪！”

二哈觉得很不满，凭什么小青是护宗神兽，我是护宗魔兽！？它明明更像魔兽！

不过转念一想，有个封号就不错，跟在陈启身边，实质好处比其他人都多的多。

要一个封号，就是为了走在那些弟子面前的时候，威风威风而已。

这样想着，它满意的咧嘴一笑，魔兽，听着比神兽威风多了！嗯！就是这样！

自我欺骗了一番之后，它开始撕咬烧鸡，大快朵颐起来。

“……”

陈启看着小青：“你现在都能随意大小变了，以后能不能变成蛇女？”

“我也说不准呢主银！”

小青盘旋了几圈：“我预感七级之后，我会产生一个大变化！”

“大变化……”