在回来的时候，张伐买了大量的肉类熟食。

他现在就要开始使用精神力，来加快吸收转化效率。

从院子里的水井里打水，将浴桶装得差不多之后，开始放药。

这些药不需要热水，因为这些药本来就是至阳之药，用热水泡反而容易出事。

放完之后，开始搅拌，感觉药力应该都出来后，张伐开始吃肉。

大量的吃，直到吃不下，然后吃下一枚食化丹。

最后他将全身脱个精光，然后整个人泡在药水里，只露一个头。

药力开始向他体内渗透，渗透到血管里。

而食化丹，也开始加速消化食物，将营养物质吸收到血管里。

然后药力开始将这些物质转化成气血。

张伐用意念，直接控制精神力开始在血管里游荡，加快这一转化过程。

不止如此，还加快了药力的渗透，和食物的消化吸收。

很快，体内的食物便消化完了，浴桶里的药力也被吸收完了。

但是精神力还可以再使用，于是张伐又来了一遍。

第二遍吸收转化完之后，精神力终于累了，回了眉心里休息。

张伐终于露出了一抹微笑，有精神力在，是他之前修炼速度两倍。

要知道他之前的修炼速度，因为肉身强度，可是比常人要快的多。

呼～

缓缓吐出一口气，将院子里收拾好之后，张伐便回了拳馆。

……

第二天，吃了午饭过后。

张伐来到于勇的院子里，看见于勇已经在等着他了。

在院子里有两个桌子，一个长桌，刚搬过来的，一个是原来之前就有的茶桌。

茶桌上放满了各种药材，在其旁边，还有一个装了三分之二水的浴桶。

显然，这是一会儿于勇给他锤炼完之后，让他泡进去刺激皮肤的。

于勇看到他进来了，吩咐道：“把门关了，然后脱上衣，躺到长桌上去。”